Somos a maior comunidade de treinadores de corrida de rua do Brasil.
Prof. Dr. Alexandre (Alê) Machado, esteve na IHRSA, que é o maior evento fitness da América Latina em várias edições. Em 2017 ele conta um pouco de sua estratégia comercial aplicada em sua assessoria esportiva que na época era a maior de todo vale do paraíba na região de São Paulo (São José dos Campos). Participações nas edições de 2017, 2019, 2022, 2023 e 2024. Na foto participação no evento de 2022, falando um pouco da forma como quantificar o pace nos treinos de corrida de rua.
Sua metodologia de quantificação de cargas e distribuição dos treinos é hoje utilizada por mais de 15 mil profissionais em todo Brasil.
Os depoimentos de alguns dos profissionais que são certificados pela UNIVERSIDADE DA CORRIDA e hoje são referência em corrida de rua em suas cidades.
Alexandre Machado (CREF 076310-G/SP) é graduado em Educação Física pela UFRRJ, especialista em fisiologia do exercício (UCB), Mestre em ciência da motricidade humana (UCB), Doutor em Educação Física (USJT) e 2 Pós Doutorados em Educação Física (UFES).
Como técnico obtive de 2008 a 2010 mais de 30 pódios no 1º lugar, entre os títulos: campeão paulista de corrida de montanha de 2009 e 2010, campeão paranaense de corrida de montanha de 2009 e campeão brasileiro de corrida de montanha de 2008, 2009 e 2010.
O curso de certificação em corrida de rua mais antigo do Brasil (desde 2011), neste curso você aprende a montar planilhas de corrida de rua para provas de 5 a 42K para diferentes perfis de atletas (iniciante – intermediário – avançado). Você também irá aprender a prescrever rotinas de educativos para otimizar a performance dos seus atletas.
Neste curso você tem um aprofundamento nos métodos de treinamento para aplicar em seus atletas com maior potencial de evolução.
Aqui você tem um aprofundamento na periodização do treinamento e irá conhecer de uma forma prática as diferentes curvas de performance e como ajustá-las para obter melhor performance de forma segura e eficiente.
Um curso que trás toda fundamentação do treinamento de força aplicado à corrida de rua, um curso que vai te ensinar a usar de forma adequada o treinamento de força para obter a máxima performance.
Aqui você irá aprender a prescrever planilhas de corrida de recondicionamento ou para que esta voltando as treinos após um período de lesão.
Aqui você aprende a como utilizar as diretrizes do treinamento de corrida na montanha e como elas me possibilitaram a me tornar o 1º técnico tricampeão de corrida de montanha do circuito Brasileiro (2008 – 2010).
Neste curso você aprende a prescrever o HIIT na esteira de forma personalizada para aplicar em seus atletas.
Neste curso você tem modelos práticos de planilhas (3 meses de duração) discutidas para provas de 5 e 10K para os diferentes perfis de atletas (iniciante – intermediário – avançado) para frequências semanal de 3, 4 e 5x de treino.
Neste curso você aprende a construir um negócio assessoria esportiva com foco no cliente, para que o seu negócio seja prospero e lucrativo.
Aqui você aprende a criar um consultoria de treinamento online com foco em corrida de rua e ou treinamento com peso do corpo.
Aqui eu preparei uma sequência estratégica de aulas para que você possa aprender de forma rápida a aplicada um determinado assunto, como por exemplo: Montar planilhas de corrida.
Aqui você tem acesso a gravação das aulas de mentoria os ACELERADOS e ver na prática como é o dia a dia da construção de um negócio presencial e ou digital. E também acesso as aulas de mentoria em periodização do treinamento.
Se dentro de 07 dias a partir da sua inscrição, por algum motivo, você não gostar da formação UNIVERSIDADE DA CORRIDA , basta solicitar a devolução na própria plataforma que o estorno é automático e sem burocracia.
Se você APLICAR tudo o que eu ensino aqui e em 3 meses não conseguir ter retorno do seu investimento, eu mesmo vou fazer com você uma sessão de MENTORIA EXCLUSIVA para te ajudar a identificar porque você não teve os resultados que esperava. Tudo o que vou exigir é que você seja honesto em relação aos seus esforços, ok?
SIM, todo o curso é 100% ONLINE e o seu acesso é vitalício a plataforma, lembrando que a plataforma EAD fica disponível 7 dias por semana, 24 horas por dia para você. Todas as videos aulas são gravadas e você pode assistir quantas vezes quiser.
Logo abaixo de cada video aula tem um espaço para que você possa fazer suas perguntas sobre o conteúdo, meu prazo de reposta é de 24 horas no dias de semana.
Sempre que o curso for atualizado, você receberá um email sendo avisado para que possa ter acesso ao novo conteúdo e o melhor, não precisa pagar mais nada para acessar as atualizações do curso.
SIM, Você consegue fazer a emissão do certificado direto na plataforma EAD, mas a emissão é liberada apenas para aqueles que concluírem 90% das video-aulas do curso.
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